الحمام الساخن يقاوم الأرق
فيديو آيرين كيلة
توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن اخذ حمام ساخن بدرجة حرارة 40 وما فوق قبل النوم من شأنه ان يقاوم الأرق ويحسن من نوعية وكفاءة النوم.
الطقس
Loading...
أوقات الصلاة
| الفجر | 4:49 AM |
| الظهر | 11:26 AM |
| العصر | 2:17 PM |
| المغرب | 4:42 PM |
| العشاء | 6:01 PM |
العملات
Loading...
ترددات البث
| جنوب فلسطين | FM 96.8 |
| أريحا و الأغوار | FM 96.8 |
| وسط فلسطين | FM 98.3 |
| جنين و الخليل | FM 98.3 |
| شمال فلسطين | FM 96.4 |
