بين الرقص والرياضة.."ترند" جديد في رام الله

رام الله-راية:

أنس إسماعيل

بدأت رياضة " الميوزكل كيك بوكسنج " بأخذ حيز كبير بين أواسط عمرية مختلفة ، حيث تعتبر هذه الرياضة الأولى من نوعها في فلسطين ،  لتشكل نظام حياة جديد لهم و لتساعدهم على تفريغ الشحنات السلبية بشحنات إيجابية ،و تعطيهم الراحة النفسية ، و اللياقة البدنية في نفس الوقت .

تتحدث لنا رانية حبش و هي أم لشابة يستهويها هذا النوع من الرياضة أنها اختارت " الميوزكل كيك بوكسنج " لأنقاص وزنها بالرغم مع خوفها من ممارستها بسبب عمرها و أعتقادا منها أنها رياضة مقتصرة على الشباب ، ولكن عند حضورها لأول حصة أصبحت هذه الرياضة جزء من حياتها حيث أنها ساعدتها على إنقاص وزنها و أثرت بشكل كبير على نفسيتها بطريقة إيجابية انعكست على عائلتها .

أما رولا الشيخ و هي شابة لم تكن هذه الرياضة الأولى التي تمارسها ولكن كانت الرياضة الأولى التي تستمر في ممارستها ، تقول أن هذه الرياضة جديدة من نوعها حيث انها تخرج جميع الطاقة السلبية التي تحصل عليها من خلال يومها في العمل و تساعدها على أخراجها من خلال حركات متوازنة و سريعة ، غير انها اثرت على زيادة نشاطها اليومي الذي كان يغلب عليه الكسل .

أما على صعيد الشبان الذكور، فلم تمنع مهنة المحاماة يحيى بدوي من ممارسة هذه الرياضة  التي قام بتخصيص وقت من يومه لها ، حيث ساعدته في التخلص من جميع الضغوطات اليومية التي يمر بها ، حيث انه وجد فيها الملاذ الأمن حسب تعبيره ، و ينصح جميع الفئات العمرية بتجربتها للحصول على اللياقة البدنية و الصحة النفسية .

و بحديثنا مع مجدي الرابي و هو المدرب الأساسي لهذه الرياضة التي بدأت في فلسطين منذ ثلاث سنوات ، و التي أصبحت تنتشر نسبياً بين أواسط الفئات العمرية المختلفة كما ذكر لنا و التي تتميز بسرعة في الحركة و أعتمادها على موسيقى حماسية التي تعد من أساسيات هذه الرياضة و أحتوائها على حركات قتالية ولكن بطريقة سلمية لا يوجد فيها أي منافسة أو مواجهة ، و مساعدة هذه الرياضة على التخلص من الطاقة السلبية  و تعمل ايضا على شد الجسم و زيادة عدد نبضات القلب و تزيد من نسبة التعرق في الجسم للتخلص من الوزن الزائد.

اسلوب حياة جديد أصبح يتبعه البعض في ممارسته هذه الرياضة التي خلقت متنفساً لفئات عمرية مختلفة بمجيئها على فلسطين و لتكون رياضة مختلفة تجمع بين الموسيقى و الحركات بروح فريق واحد .