7 فوائد لا تعرفها عن عصير الطماطم

رام الله-رايــة:

لا يقبل الكثير منا على تناول عصير الطماطم الطازج مثل بقية الفواكه الأخرى، لكن إذا تعرفتِ على الفوائد الصحية المذهلة لهذا المشروب الطبيعي، لن تتردد فى إدخالة ضمن نظامك الغذائي اليومي.

-يساعد شرب عصير الطماطم علي منع ارتفاع الكوليسترول في الدم.
-يعتبر عصير الطماطم مصدر وفير لكل من فيتامين A&C.
-أكتشف مؤخرا بأن عصير الطماطم يساعد في خسارة الوزن.
-يزيل عصير الطماطم السموم في الجسم بسبب وجود الكلور والكبريت.
-مثلها مثل الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، تساعد الطماطم على الحفاظ على صحة العظام وتقويتها عن طريق تعزيز نسبة الكالسيوم في الجسم.
-يساهم عصير الطماطم على الحد من خطر الإصابة بجلطات الدم.
-الإستهلاك اليومي للطماطم يعمل على زيادة نسبة فيتامين C  في الدم مما يكبح مستويات هرمونات التوتّر ويقوّي جهاز المناعة. لذا فإن عصير الطماطم من أفضل المشروبات التى تساعد على تهدئة التوتر والضغط العصبي.

ام بي سي. نت