الألوان الصناعية تزيد من الحركة لدى الأطفال

قالت اخصائية التغذية رشا شواورة، ان الاطفال اجمالا يعانون من مشاكل في التغذية منها السمنة إذ نسبة انتشارها مخيف.

من جانب أخر اوضحت الاخصائية خلال حلقة اليوم من برنامج فنجان قهوة على إذاعة راية أف أم، ان الاطفال ايضا يعانون من سوء في التغذية، وقالت ان الكثير من الامهات يشتكون من فرط حركة أطفالهم بحسب الاخصائية علميا يرتبط ذلك بطبيعة الأطعمة المتناولة من قبل الطفل وخاصة اذا كانت اغذية مضافة لها ملونات صناعية بالاخص اللون الأحمر والأصفر والبرتقالي الموجودين بكثرة في العصائر والألبان والجلي.

وشددت الاخصائية على ضرورة التخفيف من هذه الألوان الصناعية بناء على دراسات عديدة نشرت تدعو إلى عدم تناولها من قبل الأطفال.

ودعت الشواروة الأهالي إلى ضرورة قراءة الملصقات المرفقة مع كل منتج قبل شراؤه لابنائهم وركزت الاخصائية على أرقام تشير بالعادة إلى الألوان الصناعية والتي يحبذ الإبتعاد عنها كونها ترتبط بفرط الحركة لدى الأطفال والتي تبدأ في حرف E مرفق برقم 102 أو 104 أو 110 أو 122 أو 124.

ونوهت الشواورة ان الأطفال اجمالا في طبعهم كثيري الحركة لا يستدعي الاهل الخوف كثيرا من ذلك بسبب الاغذية التي يتناولها، ولكن يجب الانتباه لطبيعة الأطعمة المتناولة التي قد تزيد من الحركة لديهم.