كم من الوقت على أطفالكم ان يقضوا أمام الشاشات؟
قالت منظمة الصحة العالمية إنه ينبغي ألا يمضي الاولاد الصغار أكثر من ساعة يوميا في مشاهدة التلفزيون أو الفيديوات أو ممارسة ألعاب الكومبيوتر، كما ينبغي ألا يتعرض مَن هم دون العام الواحد لأي شاشات إلكترونية.
وفي معرض إصدار أول توجيهات لها من هذا القبيل على الإطلاق، قالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إنه ينبغي أيضا للأطفال دون سن الخامسة أن يمارسوا أنشطة بدنية وينعموا بقسط كاف من النوم لمساعدتهم على اكتساب عادات حميدة مدى الحياة ومنع البدانة وأمراض أخرى في مراحل لاحقة من العمر.
وأضافت ان عدم الانخراط في نشاط بدني يفاقم الزيادة في معدلات البدانة أو زيادة الوزن في أنحاء العالم. ويمكن أن تؤدي البدانة إلى الوفاة المبكرة من جراء أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان.
"في الفئة العمرية دون الخامسة، يعاني حاليا 40 مليون طفل في أنحاء العالم من زيادة الوزن. 50 في المئة من هذا الرقم في أفريقيا ومنطقة جنوب شرق آسيا". ويشكل ذلك 5.9 بالمئة من الأطفال على مستوى العالم.
