كيف نتصرف إذا شعرنا بأعراض النوبة القلبية؟

النوبة القلبية هي حالة صحية شائعة لكن خطيرة، يمكن أن تحدث للرجال بنسبة أعلى من النساء حتى جيل الخمسين وتتساوى بعده.

تظهر لدى الشخص المصاب بالنوبة القلبية علامات إذا تعرّف عليها المصاب وتصرّف بشكل سليم، ممكن أن يتفادى المضاعفات التي قد تودي بحياته.

والذي يحدث أثناء النوبة القلبية، وفق الأطباء، هو توقف تدفق الدم، إثر انسداد في شرايين القلب الرئيسية، ولا تتلقى عضلات القلب الأكسجين الكافي للقيام بوظائفها، وممكن أن تموت العضلات.

أعراض النوبة القلبية:

1. ألم فى الصدر وعدم الراحة:

ﻳﺸﻌﺮ اﻟﻤﺮﻳﺾ اﻟﺬي ﻳﻌﺎﻧي ﻣﻦ ﻧﻮﺑﺔ ﻗﻠﺒﻴﺔ ﺑﺎﻟﻀﻐﻂ واﻟﻀﻴﻖ في صدره، بالإضافة إلى ألم في اﻟﺬراﻋﻴﻦ أو اﻟﺮﻗﺒﺔ أو اﻟﻔﻚ أو اﻟﻈﻬﺮ، وقد يستمر الألم لبضع دقائق، ويمكن أن يحدث بشكل متكرر وتتفاوت درجته من خفيف حتى الشديد حسب الحالة.

2. ضيق التنفس:

ممكن أن يشعر الشخص الذي يعاني من نوبة قلبية بصعوبة فى التنفس، بسبب ضيق الصدر، وضيق التنفس يحدث حتى أثناء الراحة، ولكنه يزداد أثناء ممارسة أي مجهود بدني.

3. الدوخة:

الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية، يشعرون بالدوار القوي المفاجىء.

4. زيادة كمية العرق:

تزداد كمية التعرّق بغزارة لدى المصابين، بالإضافة إلى الغثيان، والتقيؤ، والتعب، والأرق.

وإذا واجهت أو أحسست بهذه الأعراض اتبع الخطوات التالية:

1-  حاول الوصول إلى أقرب مشفى طوارئ، وفي أقرب وقت ممكن.

2-  لا تحاول قيادة السيارة، فقط انتظر سيارة الإسعاف أو أطلب من أحد القيادة لك.

3-  قم بمضغ الأسبرين حال توفره.

4-  افتح الأبواب والنوافذ لتنفس الهواء النقي.

5-  حافظ على هدوئك ولا تنفعل.

هناك عدد من العوامل التي تساهم في الإصابة بنوبة قلبية، منها:

1-  عامل السن: 

الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 45 سنة والنساء عن 55 سنة معرضون بشكل أكبر للإصابة بالنوبة القلبية.

2-  التدخين:

 التدخين سواء من جانب الشخص نفسه أو التدخين السلبي (بيئة مدخّنة) لفترة طويلة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية، إذ يعمل التدخين على اتلاف بطانة الشرايين.

3-  مرضى ضغط الدم المرتفع: 

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين لتصبح أضيق، الامر الذي يزيد من مخاطر التعرض لمشاكل القلب.

4- ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم:

 يترسب الكولسترول السيء داخل الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

5- مرضى السكر: 

هم أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية، بسبب انخفاض إنتاج الإنسولين في الجسم، لذا يجب على مرض السكر التأكد من الحصول على كمية كافية من الإنسولين.