التغذية الصحيحة للطلاب خلال ساعات الدوام الطويلة

بدأ العام الدراسي الجديد، ساعات طويلة يقضيها الطلاب داخل المدارس والروضات، ما يعني أنهم بحاجة إلى تغذية صحيحة، لا تعتمد على الحلويات والسكاكر.

تقول أخصائية التغذية رشا شواورة لبرنامج فنجان قهوة عبر رايـة أن النظام الغذائي للطلاب مهم لأنهم في مرحلة نمو، كما أنهم بحاجة إلى تقوية الذاكرة، وسهولة إستعادة المعلومات.لمزيد من المعلومات حول الموضوع يرجى الاستماع ل رابط المقابلة.

للإستماع من هنا