أشعة الشمس تقي من السكتة الدماغية

الشمس من أهم مصادر الطاقة المتجددة وهى السبب الرئيسي في فيتامين “د” الهام لجسم الأنسان وتتعدد فوائد الشمس بالنسبة للجسم الى أن تصل الى كونها تتسبب في حماية الأنسان من السرطان أما السمك فهو من ألذ الأطعمة التي يقبل الأنسان على تناولها وتتعدد فوائد السمك كونه غني بالفيتامينات ومجموعو كبيرة من العناصر الغذائية التي لا يستغنى عنها جسم الأنسان و يتحد كل من الشمس و السمك معاً و يشكلان دواء لعلاج السكتة الدماغية والوقاية منها هكذا أشارت دراسة أمريكية حديثة أن الشمس والسمك يعالجان السكتة الدماغية وهذ ما ستفسره سطور المقالة التالية.
أهمية الشمس بالنسبة لجسم الأنسان:

الشمس تعتبر المنتج والمصنع لفيتامين “د” والذي من خلاله يساعد الجسم في ما يلي
1. مكافحة السرطان والوقاية منه .
2. محاربة الدهون والحد من زيادة الوزن .
3. علاج الأكتئاب فهى مصدر الأشراق والأمل .
4. علاج الربو والوقاية من العدوى .
5.بناء الجسم وتقوية جهاز لمناعة .
6. علاج طبيعي لأمراض القلب .
– الوقاية من آلآم العظام .

كيف تقوم الشمس بأنتاج فيتامين “د” ؟
بما أن الشمس تعتبر المنتج الأساسي لفيتامين “د” و هو المعالج للسكتة الدماغية لابد أن نعرف كيف تقوم الشمس بهذا الدور فعندما يتعرض جلد الأنسان الى أشعة الشمس ينتج جسمه تلقائياً فيتامين د وذلك تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية فتتحول مادة ( ديهيدروكوليستيرول7 ) الى فيتامين “د” من صورته الأولية الى صورته النهائية فيتامين D3 في صورته الطبيعية التي يستفاد منها جسم الأنسان وهذا ما يجعل التعرض للشمس أهمية خاصة جداً منها تعزيز وصول الأكسجين الى الخلايا ، انتاج خلايا الدم البيضاء ، مقاومة البكتيريا .