الكربوهيدرات تسبب حب الشباب

يعتقد ان حب الشباب يظهر على البشرة فقط في سن المراهقة ولكن في الحقيقة انه يمكن ان يظهر في مرحل ما بعد المراهقة.

يوصي الدكتور رئيس كلية أطباء التجميل في أستراليا (CPCA) دوغلاس جروس، على ضرورة النظر في النظام الغذائي ونمط الحياة عند علاج حب الشباب.

ويقول جروس، ان الكربوهيدرات مثلاُ تحفز إنتاج هرمون يسمى عامل نمو الأنسولين وتسبب أيضا مشاكل في مستويات التستوستيرون في مجرى الدم لذلك يجب تجنب أي طعام يأتي عادةً من الحبوب مثل الخبز والمعكرونة والحبوب والبسكويت والكعك وكذلك منتجات الألبان الحيوانية.

موضحاً الخطوة الأولى للحد من حب الشباب هي تقليل الكربوهيدرات ومنتجات الألبان بالإضافة لبعض العلاجات التي تعتمد على العلاج بالضوء LED، والضوء النبضي الشديد (IPL)، الليزر ،اللوازم الطبية، أقنعة AHA / BHA والقشور الكيميائية.

ديلي ميل